counter create hit
بارداری و سلامت کودک

نظر ها:

مطالب مرتبط:

نزدیکی در اواخر بارداری، خطر داره؟

سوال مخاطب نی‎‎نی‎‎بان: من در هفته سی و یکم بارداری هستم دیروز حرکات جنین خیلی شدید و زیادتر بودن. ولی شب که مقاربت کردیم همسرم منی رو داخل واژنم ریخت و امروز جنینم در هر دو ساعت یا یک ساعت یک حرکت انجام میده و حرکاتش کم شده. ایا خطری تهدیدش می کنه؟پاسخ دکتر ال ...

مقدار نرمال تیروئید در بارداری، چقدره؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من 21سالمه و 15 هفته است که باردارم. در 7 هفتگی آزمایش تیروئیدم جوابش 5.2 بود که دکتر برام قرص لووتیروکسین تجویز کردن الان دوباره آزمایش دادم تیروییدم شده 1.9  آیا نرمال شده؟ یا هنوز نیاز به قرص دارم؟ پاسخ دکتر زینب السادات موسوی ...

رشد نرمال نوزاد، قد و وزن مناسب

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دخترم با قد 51 و وزن 3540 و دورسر 36 به دنیا آمد. امروز در چهار ماهگی با قد 64 و وزن 6300 و دورسر 41 فقط از شیر خودم تغذیه می کنه. آیا رشد خوبی داشته؟همراه عزیز؛ با تشکر از ارسال سوال، پاسخ تان را می توانید از اینجا و ا ...

تغذیه مناسب شیرخواران، مواد حساسیت زا

نوزادان و شیرخواران نمی توانند از همه نوع مواد غذایی حتی شیر و یا آبمیوه تغذیه کنند. در هر سنی محدودیت هایی برای آنها وجود دارد. دلایل متعددی برای مجاز نبودن مصرف این مواد در سنین مختلف وجود دارد. برخی از خوراکی ها ممکن است در نوزاد ایجاد حساسیت کنند و برخی دیگر ...

ممنوعیت پرواز برای نوزادان

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: پسرم دو ماهشه و از ١٢روزگی تا الان ٢بار سفر با هواپیما داشته است و یک سفر با هواپیما دیگه هم در پیش داریم. می خواستم بدونم مضر نیست برای پسرم؟پاسخ دکتر محمد شریفی، متخصص اطفال:خیر، سفر هوایی برای نوزاد هیچ مشکلی به وجود نمی آورد. ...

آیا مردان هم یائسه می شوند؟

هفته ملی سلامت مردان از اول تا هفتم اسفند هر سال با هدف ارتقای سلامت مردان و افزایش دسترسی آنان به اطلاعات سلامتی، برگزار می شود. اولین پنجشنبه اسفند نیز به عنوان روز مـلی «ســــلامت مـــردان» تعیین شده است.دکترعباس بصیری جراح و متخصص بیماری های کلیه و ...

فضای مجازی برای کودکان، چه عواقبی دارد؟

اگر فرزندتان به دنیای مجازی علاقه و اعتیاد شدیدی پیدا کرده است سعی کنید این نوع عادت را در آن ها اصلاح کنید توصیه های مفیدی در این زمینه برایتان داریمبا توجه به پیچیدگی های دنیای امروزی و دنیای مجازی شما نمی توانید تمام امور را به طور تمام و کمال به کنتر ...

بلوغ زودرس در کودکان، چه نشانه هایی دارد؟

ما در دنیایی زندگی می کنیم که در آن با تحولات زیادی مواجه هستیم؛ تحولاتی که حداقل در دهه های گذشته به این سرعت وجود نداشته یا کمتر به چشم می آمده است. پزشکان معتقدند برخی از همین تغییرات می تواند زمینه ساز بلوغ زودرس کودکان شود؛ مسئله ای که دغدغه ای جدی برای ...

بالاترین آمار مرگ و میر نوزادان در آفریقای سیاه

صندوق کودکان ملل متحد اعلام کرد: از ۱۰ منطقه خطرناک برای تولد نوزادان هشت کشور در آفریقای سیاه قرار دارد.به گزارش ایسنا، طبق اعلام یونیسف مرگ و میر جهانی نوزادان به میزان ...

نحوه تیپ زدن بچه ها

یکی از ابزارهای شما برای آراسته جلوه دادن کودک‌تان در این روزها، ترکیب کردن لباس‌های طرحدار با ساده است. اگر مثل ما یک پیراهن طرحدار را انتخاب کرده‌اید، می‌توانید با کمک یکی از رنگ‌ها که در پیراهن غالب نیست، کت را انتخاب کنید و برعکس. نه‌تنها در مورد کت، بلکه ...

غذای انگشتی برای نوزاد، بلدید چی بپزید؟

زمانی که کودک بتواند بنشیند و بتواند غذاها را در دهانش بچرخاند و یا برای خوردن غذا به صورت مستقل تمایل نشان داد و دستش را روی سفره برای غذا دراز کرد، زمان آن فرا رسیده که کودک به تنهایی غذا بخورد. عواملی همچون کم اشتاهایی، بد غذایی، یبوست و اضطراب می توانند ...

دلم بچه میخواد، چرا باردار نمیشم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من چند ساله که لکه بینی دارم و آزمایش هورمونی و سونو هم دادم. هیچ مشکلی ندارم و پریودیم منظمه. من جلوگیری نمی کنم اما باردار نشدم. می شه منو راهنمایی کنید؟ پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: در ابتدا ...

ژاپن: بهشت نوزادان / پاکستان: جهنم نوزادان

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از دویچه وله، نزاع بر سر بقا برای میلیون‌ها نفر از روز تولد آغاز می‌شود. بر اساس گزارش صندوق کودکان سازمان ملل، سالانه دو میلیون و ۶۰۰ هزار نوزاد پیش از رسیدن به یک ماهگی می‌میرند. یک میلیون از این نوزادان در اولین روز تولد ج ...

ورم شکم بعد از سقط، ناشی از چیست؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: با سلام من بصورت ناخواسته باردار شدم و تا هفته هفتم پیش رفتم ولی چون شرایط بچه دار شدن رو نداشتیم از قرص سایتوتک استفاده کردم برای سقط و بعد از استفاده جنین رو کامل مشاهده کردم و دفع کردم. الان پنج روز میگذره و من خونریزی دارم و میشه گفت خونریزی ...

کیست تخمدان در زنان، علائم و درمان

رومینیا زوارنیا با اشاره به این موضوع که کیست تخمدان شایع‌ترین عارضه در طی سال‌های باروری است، گفت: این کیست‌ها به‌طور معمول جزو کیست‌های خوش‌خیم تخمدانی هستند. وی ادامه داد: سن عامل مهمی در بروز این عارضه محسوب می‌شود، به طوری که در سنین زیر 25 سال این تومورها ...

عوارض مصرف الکل، هنگام اقدام به بارداری

مقامات رسمی سلامت فدرال گزارش کردند که نوشیدن الکل قبل از حاملگی و در طول آن می‌تواند موجب مشکلات جسمی، رفتاری و ذهنی برای کودک شود. با این حال بیش از ۳ میلیون زن امریکایی خطر کرده و نوزاد خود را در تماس با الکل قرار می‌دهند. به طور تخمینی ...

افزایش احتمال باردار شدن، پنج عامل مهم

 انجمن درمانی باروری آمریکایی معتقد است، تنها 5 تا 10درصد زنان از نوعی نازایی رنج می‌برند که هیچ دلیل مشخصی برای آن وجود ندارد. کارشناسان معتقدند درخصوص سایر زنان نابارور، وجود پنج فاکتور تاثیر بسزایی در شانس بارداری آنها ایفا می‌کند که این پنج فاک ...

علل نارضایتی از رابطه زناشویی

چرا برخی از زوجین مدام در حال تخیلات جنسی هستند آن ها چه انتظاراتی از یکدیگر دارند زن با تصور ناکامی جنسی  و مرد با تصور اینکه مبتلا به انزال زودرس است می توانند ارتباط زناشویی خود را تخریب کنند و از بین ببرند . رابطه زناشویی سالم چه ویژگی هایی دارد و چ ...

افتادن نوزاد از بلندی، باید ببرم دکتر؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام. دخترم ۱۱ ماهه است ۴۰ دقیقه پیش تقریبا از روی اپن افتاد تو آشپز خونه به پشت افتاد سرشم خورد زمین یه کم گریه کرد بعد ساکت شد و کمی بازی کرد شیر خورد خوابید. چیکار کنم باید ببرمش دکتر؟  پاسخ دکتر آتوسا فولادگر، متخصص اطفال: ...

خنده زیاد نوزاد، مشکلی داره؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: با سلام دختر من ۴ماهشه علاقه زیادی به دیدن تلویزیون داره و موقع دیدن تلویزیون میخنده، هر کی هم که داره حرف میزنه خودش خود به خود لبخند میزنه ایا طبیعیه؟ پاسخ دکتر محمد زنوزی راد، متخصص کودکان: دوست عزیز هیچ اشکالی ندارد و معمولا این ...

نکته! این مطلب توسط هوش مصنوعی ایجاد شده است. لطفا نظر خود را در رابطه به این مطلب در صفحه تماس با ما در میان بگذارید.

مصرف چربی در دوران بارداری. مشاوره طب سنتی

خوردن چربی در بارداری، توصیه های طب سنتی

این هیچ راز است که خوردن چربی بدن بسیار مضر است. چربی به خصوص در دوران بارداری به طور قابل توجهی بر سلامت مادر و جنین است به همین دلیل پزشکان متخصص در بارداری, مصرف روغن به ویژه روغن پخت و پز برای جلوگیری از." این است که چرا ما باید z در سال آینده است. کارشناسی ارشد مامایی ما در چربی های بد و روغن‌های قابل استفاده در طب سنتی برای‌مان توضیح دهد. محسن‌پور درباره جایگزین کردن چربی‌ها و روغن سرخ کردنی در طب سنتی می‌گوید: خانم‌های باردار باید مصرف هر نوع روغن نباتی را قطع کنند به‌ویژه روغن‌هایی که به اسم کلزا یا آفتابگردان در بازار وجود دارد. چون در حالت طبیعی برای یک کیلو روغن آفتابگردان باید 5 کیلو تخمه آفتابگردان مصرف شود که قیمت آن بسیار بیشتر از روغن‌های موجود در بازار است. اغلب روغن‌هایی که تحت نام‌های روغن آفتابگردان و کنجد و غیره در بازار به فروش می‌رسند اغلب واقعی نیستند. بنابر‌این خانم‌ها باید از یک جای مطمئن و استاندارد روغن آفتابگردان یا روغن کنجد تهیه کنند.بهتر است خانم‌ها در دوران بارداری از روغن کنجد برای تفت دادن مواد غذایی و از روغن زیتون و روغن هسته انگور برای پخت و پز استفاده کنند. بر همین اساس محسن‌پور می‌گوید: خانم‌های باردار باید در همه غذا‌های‌شان به‌ویژه قرمه‌سبزی و آش، سبزی را سرخ نکنند و تنها آن را تفت بدهند. در واقع آب سبزی را باید  بچکانند و آن را با روغن کنجد به طرز مختصری تفت ‌دهند. در دوران بارداری غذا‌ها نباید با روغن سرخ کردنی تهیه شوند. همچنین غذا‌هایی مانند کوکو سبزی و کوکو سیب‌زمینی هم جایی در رژیم غذایی بارداری ندارند چون ایجاد چربی می‌کنند. آش و قرمه‌سبزی غذا‌های مهلکی برای کبد هستند مخصوصا برای خانم‌هایی که مبتلا به کبد چرب هستند. مصرف ماهی به دلیل داشتن امگا 3 یکی از مهم‌ترین غذا‌ها در دوران بارداری است اما بهتر است خانم‌های باردار از ماهی‌های دریای خزر استفاده نکنند. به همین دلیل محسن‌پور می‌گوید: چون این ماهی‌ها از آب‌هایی تغذیه می‌کنند که زباله‌ها و فاضلاب روسیه و ارمنستان در آن تخلیه شده و پر از جیوه است. در صورت خوردن این ماهی، خانم‌ها نباید پوست آن را بخورند چون بیشترین مقدار سم در پوست ماهی وجود دارد. بهترین کار این است که آنها یا از ماهی جنوب و یا ماهی پرورشی استفاده کنند که «سالمون» بهترین نوع ماهی است که خانم‌های باردار می‌توانند بخورند. این کارشناس مامایی درباره طبخ و خوردن ماهی توسط خانم‌های باردار می‌گوید: ماهی‌ها هم باید به صورت کبابی و هم به صورت آب‌پز طبخ شوند. بنابر‌این خانم‌ها باید طبخ ماهی را بسته به حمل‌شان گرم کنند. به این صورت که اگر خودشان طبع گرم دارند و فرزندشان هم پسر است، ماهی را می‌توانند با زعفران و سیر گرم کنند. اما اگر طبع‌شان سرد است و بچه‌شان هم دختر است باید ماهی را بیشتر گرم کنند به این صورت که ماهی را در پیاز و سیر فراوان بخوابانند و در موقع پختن روی آن آویشن بریزند اما از ادویه استفاده نکنند. چون مصرف ادویه در دوران بارداری توصیه نمی‌شود. همچنین ماهی نباید با چاشنی‌و مواد ‌غذایی سرد مصرف شود مانند خوردن ماهی با ماست. خانم‌هایی که طبع سرد دارند معمولا بعد از اینکه ماهی را با ماست می‌خورند، ورم می‌کنند. خانم‌هایی که طبع سرد دارند باید حتما در برنج‌شان از سبزی‌های گرمی مانند نعنا، ترخون به مقدار کم استفاده کنند.به صورت عمومی بچه‌های دختر، حمل سرد به حساب می‌آیند و بچه‌های پسر، حمل گرم. البته ممکن است که این موضوع هم برعکس اتفاق بیفتد. خانم‌ها معمولا طبع سرد و تر و یا سرد و خشک دارند اما آقایان اغلب گرم و تر و یا گرم و خشک هستند. البته برعکس این حالت‌ها هم وجود دارد اما حتی خانم‌های گرم از آقایون سرد، سرد‌تر هستند. بنابر‌این معمولا حمل پسر را گرم و حمل دختر را سرد به حساب می‌آورند. مخصوصا خانم‌هایی که سفید و کمی چتق هستند، طبع سردی دارند و اگر غذای سردی مانند ماهی را با ماست بخورند ورم می‌کنند. محسن‌پور تأکید می‌کند: خانم‌های باردار باید هرگونه چربی واضحی را کنار بگذارند. مثلا در پختن قرمه‌سبزی،‌سبزی را به‌هیچ‌وجه سرخ نکنند. خانم‌ها تنها می‌توانند روغن حیوانی را پس از زایمان و برای برگرداندن قوای جسمانی مصرف کنند و باید آن را در برنج و غذا‌های خود استفاده کنند. چون در فرایند زایمان خون زیادی از بدن مادر می‌رود و هرچقدر خون و دم از بدن بیرون رود، بلغم بیشتر می‌شود و این روغن برای خون‌سازی بعد از زایمان بسیار مفید و موثر است. البته استفاده از روغن حیوانی به این شرط امکان‌پذیر است که به اندازه‌ای فعالیت کنند که آن چربی را در بدن بسوزانند. چون در غیر این صورت دچار چاقی دور شکمی می‌شوند و چاقی دور شکمی هم به قلب فشار می‌آورد.