counter create hit
بارداری و سلامت کودک

نظر ها:

مطالب مرتبط:

فواید روابط زناشویی، هفت نکته مهم

با برقراری رابطه جنسی مناسب می توان با بیماری ها مبارزه کرد، دردها را تسکین داد و چهره ای جوان و جذاب داشت. در این نوشتار با هفت فایده برقراری ارتباط جنسی آشنا می شوید.1- تنفس راحت تررابطه جنسی آنتی هیستامینی طبیعی است و نقش بسیار زیادی در ...

نزدیکی در اواخر بارداری، خطر داره؟

سوال مخاطب نی‎‎نی‎‎بان: من در هفته سی و یکم بارداری هستم دیروز حرکات جنین خیلی شدید و زیادتر بودن. ولی شب که مقاربت کردیم همسرم منی رو داخل واژنم ریخت و امروز جنینم در هر دو ساعت یا یک ساعت یک حرکت انجام میده و حرکاتش کم شده. ایا خطری تهدیدش می کنه؟پاسخ دکتر ال ...

نزدیکی برای بارداری، چه روش هایی مناسب است؟

نزدیکی برای باردار شدن زن حالت های مختلفی می تواند داشته باشد. اگر می خواهید بهترین حالت های نزدیکی کردن برای باردار شدن زن را بدانید در ادامه چگونگی نزدیکی کردن برای باردار شدن زن بیان خواهد شد. بسیاری از زنان بر این باورند که حالت های نزدیکی جنسی می‌توان ...

ترش کردن معده، چگونه بی ضرر درمان کنم؟

 سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام. من دو روز پیش تست بی بی چک رو امتحان کردم مثبت بود. هنوز آزمایش ندادم. پریودمم سه روزه عقب افتاده. چند روزیه وحشتناک ترش میکنم مخصوصا بعد از ظهر و شبها. ایا خوردن شربت معده ضرر داره؟ راستی حتما از الان باید به پهلو بخوابم؟  پاسخ دکتر ف ...

تغذیه برای باردار شدن، نه خوراکی مفید

پژوهشگران معتقدند آنچه می‌خورید می‌تواند در توانایی شما برای باروری موثر باشد. دکتر هالی گرینر کارشناس تغذیه ، سبک زندگی و مادر دو فرزند می‌گوید، حفظ سلامت بدن با خوردن غذاهایی که برای شما خوب است در حالی که برای بارداری تلاش می‌کنید بسیار مفید است، زیرا مصرف مواد مغذ ...

مواد شیمیایی در دوران بارداری، دست نزنید یوقت!

احتیاط در مورد تماس با مواد شیمیایی در دوران بارداری یک تصمیم عاقلانه است. زیرا ممکن است تمام مواد شیمایی در دسترس شما برای جنین تان بی خطر نباشد. در ادامه این مطلب در مورد تماس با مواد شیمیایی در دوران بارداری و مواد مضر برای جنین بیشتر صحبت خواهیم کرد.ب ...

بهداشت دهان نوزاد، مسواک زدن از کی لازمه؟

 سلامت دندان‌های دائمی به دندان‌های شیری وابسته است. ضربه، پوسیدگی و عفونت دندان‌های شیری در نظم و شکل‌گیری دندان‌های دائمی تاثیر می‌گذارد. او ادامه می‌دهد: اگر دندان‌های شیری زودتر از موعد پوسیده یا کشیده شوند، ممکن است فضای کافی برای رویش دندان‌های دائمی وجود نداشته باشد. او ...

سقط ناموفق با میزوپروستول، جنین آسیب دیده؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام خسته نباشید من دوستم ۴ عدد قرص میزو در ۶ ماهگی حاملگی استفاده کرد و جنین سقط نشد و دیگر به دنبال سقط نرفت و الان ۸ ماه دارد ولی میگن بخاطر استفاده میزو بچه ناقص یا مشکل پیدا میکنه ایا درست است؟ پاسخ دکتر فریبا الماسی، متخصص ...

ایست قلبی جنین، نگران تکرارش هستم

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من تقریبا چهارساله ازدواج کردم و شهریور۹۴ باردار شدم بعد از شش ماه بارداری قلب جنین از کار ایستاد. من ۲۱سالمه و باید برای بارداری بعدی چکار کنم؟پاسخ دکتر شیرین نیرومنش، متخصص زنان و زایمان:معمولا در حاملگی 6 ماهگی،‌ جنین دچار مرگ ...

رحم کوچک باردار میشود؟

 دوست عزیز باید مشخص شود پریود می شوید یا خیر، وضعیت هورمونی شما به چه صورت است، همچنین از لحاظ ژنتیکی چه وضعیتی دارید. اطلاعات ناقص است، اما به طور کلی اگر رحم کوچک باشد ولی تخمدان خوب باشد احتمال بارداری وجود دارد.  ...

مشکلات رفتاری در کودکان، علل رایج

مشکلات رفتاری کودک ۵ ساله می تواند علت های بسیاری داشته باشد زیرا تفاوت های فردی در شخصیت ها و سلیقه کودکان وجود دارد. اما هنگامی که کودکان ۵ ساله اشتباهات خود را اصلاح می کنند والدین مزیت بزرگی دارند؛ چرا که این کودکان در این سن پرخاشگر هستند و می توانند والدین ...

زمان تشکیل قلب نوزاد، کدام هفته است؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: تشکیل قطعی قلب نوزاد از چه هفته ایست؟ این هفته که شما میفرمایید منظور از روزیست که اخرین پریود انجام می شود یا از روز تشکیل نطفه؟ پاسخ دکتر سمیه یگانه، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:دوست عزیز براساس اولین روز آخرین ...

نحوه برخورد با کودکان وسواسی

امیرعلی هشت ساله‌، مرتب وسط درس‌های کلاس، از معلم خود اجازه می‌گیرد تا به سرویس بهداشتی مدرسه برود و دست‌هایش را با صابونی که از خانه به همراه آورده بشوید. خیلی وقت‌ها هم در این بین سری به دفتر مدرسه می‌زند و با خواهش و التماس از مدیر و ناظم مدرسه می‌خواهد که با خانه آنها ...

میخوام سقط جنین کنم، میشه راهنمایی کنید؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من 24 سالمه و تقریبا دو ماه پیش برای اولین بار رابطه جنسی برقرار کردم. مجردم. و الان 6 هفته باردارم. از قرص سایتوتک به مدت 10 روز استفاده کردم. چهار روز اخیر لکه های غلیظ قهوه داشتم. آیا امکان سقط وجود داره. لطفا راهنماییم کنین چطور سقط ...

گاز گرفتن بچه ها، ناشی از چیست؟

حدودا عادتی طبیعی تلقی می شود اما اگر این رفتار توسط کودکان بیشتر از حد نرمال تکرار شود طبیعتا نشان از خواسته یا نیازی در اوست. گاز گرفتن یک کودک شیرخواره علت و دلیلی متفاوت با گاز گرفتن کودکان 3 ساله دارد.بیشتر کودکان نوپای (کوچکتر از 3 سال) اطرافیان خود ر ...

حاضر جوابی در کودکان، چگونه برخورد کنم؟

 فرزندم با گستاخی تمام ،طوری حاضر جوابی می کند که زبانم بسته میشود .چطور به این وضع خاتمه دهم ؟فکر کنیدحاضر جوابی نوعی عادت است ،که باید به صورتی جدی با آن برخورد کنید .فرزندی که یکی- دوبار با پدر و مادرش با گستاخی صحبت می کند و تنبیه می شود ،این رفت ...

بالاترین آمار مرگ و میر نوزادان در آفریقای سیاه

صندوق کودکان ملل متحد اعلام کرد: از ۱۰ منطقه خطرناک برای تولد نوزادان هشت کشور در آفریقای سیاه قرار دارد.به گزارش ایسنا، طبق اعلام یونیسف مرگ و میر جهانی نوزادان به میزان ...

غذای انگشتی برای نوزاد، بلدید چی بپزید؟

زمانی که کودک بتواند بنشیند و بتواند غذاها را در دهانش بچرخاند و یا برای خوردن غذا به صورت مستقل تمایل نشان داد و دستش را روی سفره برای غذا دراز کرد، زمان آن فرا رسیده که کودک به تنهایی غذا بخورد. عواملی همچون کم اشتاهایی، بد غذایی، یبوست و اضطراب می توانند ...

درمان لکنت زبان کودکان، راهکار

اولین قدم برای درمان لکنت زبان کودک، حفظ آرامش و عدم وارد نمودن استرس و اضطراب به اوست. با اینکه علت دقیق لکنت زبان دقیقا مشخص نیست، اما اثبات شده که عامل استرس تاثیر بسیاری در شکل گیری و تدوام این مشکل نقش دارد.کاهش تنشدر برخی موارد، درمان لکنت زب ...

ست سیسمونی نوزاد، مهمترین وسایل

پوشک ( ۶ تا ۸ عدد بلوز زیردکمه دار ( سایز ۱ تا ۳) : از هر سایز دو تا بسه …بسته به فصل آستین دار و نیم آستین.۶ تا ۸ سرهمی (سایز ۱تا ۳)۱ تا ۲ کلاه نرم(سایز ۳۴ و کوچکتر)۴ تا ۶ جفت جوراب۱ تا ۲ ژاکتدستکش و پاپوش برای ز ...

نکته! این مطلب توسط هوش مصنوعی ایجاد شده است. لطفا نظر خود را در رابطه به این مطلب در صفحه تماس با ما در میان بگذارید.

جلوگیری از پره اکلامپسی در دوران بارداری. این میوه مفید است ؟

جلوگیری از پره اکلامپسی در بارداری، این میوه مفیده؟

مصرف گریپ فروت می تواند فشار خون بارداری را کاهش می دهد تعداد, جلوگیری از تولد پیش از موعد است.۳ بار با این که در هفته برای زنان باردار مشکل ایجاد نمی کند. البته بهتر است برای زنان باردار آب این میوه آن را پس از کمی شیرین با عسل و یا شیره خرما میل کار دچار فشار خون پایین است.تغذیه است که شاید یکی از مهم ترین بخش های بارداری است. نه تنها به بدن خودتان مراقبت است که شما دریافت می کنید اما از آنجا که هر آنچه شما غذا خوردن کودک تاثیر می گذارد. به همین دلیل بسیار مهم است که خانم ها رژیم غذایی متشکل از چربی های سالم ، پروتئین و غیره. ویتامین ها و مواد معدنی را دنبال کنید. اما مواد غذایی و میوه ها است که شما باید در دوران بارداری سطح است که شما می خواهید: یکی از آنها این است که گریپ فروت. این میوه در حالی که کم کالری و سرشار از مواد مغذی است که می تواند برای شما و کودک شما بزرگ مزایای بهداشت و درمان.فشار خون و پره اکلامپسینزدیک به 8 درصد از زنان باردار پره اکلامپسی می تواند رخ دهد اگر خوب نظارت و مراقبت دولت است. می تواند منجر به تولد زودرس و یا حتی مرگ شود . و همچنین داشتن پره اکلامپسی در دوران بارداری می تواند باعث عود در بارداری بعدی. کسانی بیشتر مستعد ابتلا به مسمومیت بارداری است که سابقه فشار خون بالا قبل از از بارداری را دارند. گریپ فروت از آنجایی که هم پتاسیوم و هم لیکوپن دارد، در زمینه مشکلات فشار خونی دوبرابر عمل می کند: نه تنها به کاهش آن کمک می کند بلکه حتی می تواند از بروز آن هم جلوگیری کند.کلسترولمشکل کلسترول بالا دارید؟ گریپ فروت که دارای فیبر و پکتین است مانند یک بازکننده عروق طبیعی عمل می کند. البته در ذهن داشته باشید که این میوه نمی تواند جایگزین یک سری داروها شود.بی خوابیدر سه ماه آخر بارداری، خوابیدن دشوارتر خواهد بود و ممکن است دچار مشکلات بیخوابی شوید. مشخص شده است که گریپ فروت به کاهش این موضوع کمک می کند، خصوصا اگر دقیقا پیش از خواب مصرف شود.نگهداری وزندرحالیکه زیاد کردن مقدار مشخصی وزن در هنگام بارداری لازم است، خانمهای بارداری هستند که با مشکل اضافه وزن زیاد یا چاق شدن خیلی سریع روبه رو می شوند. گریپ فروت با تنها 52 کالری می تواند میان وعده خیلی خوب و مناسبی برای این دسته از افراد باشد و در مطالعات نشان داده شده که به کاهش وزن هم کمک می کند. البته کاهش وزن در دوران بارداری هدف نیست اما می تواند در کم کردن اضافه وزن بیش از حد کمک کند.سوءهاضمه و سوزش معدههمینطور که نوزاد رشد می کند، فضای کمتری برای ارگانهای حیاتی مادر می ماند، این موضوع می تواند به علائم مرتبط با بارداری مانند سوءهاضمه و سوزش معده منجر شود. گریپ فروت به خنثی کردن اسید معده و کاهش چنین پیچیدگیهایی کمک می کند.بیماری صبحگاهیبسیاری از خانمهای باردار در اولین ماههای بارداری دچار بیماری صبحگاهی می شوند. برای بعضیها حتی خیلی شدید و آزاردهنده است. خوردن گریپ فروت به خصوص صبح زود خیلی کمک خواهد کرد. طعم ترش و شیرین آن می تواند حات تهوع را کاهش دهد و فیبر موجود در آن هم معده را آرام کند.کم خونیبرخی مطالعت پیشنهاد می کنند که رژیمهای سرشار از ویتامینBمی تواند ریسک کم خونی را کاهش دهد. گریپ فروت می تواند به کم خونی که یکی از مشکلات متداول در بارداری است کمک کند.پیشگیری آسممطالعات همچنین نشان داده اند که رژیمهای سرشار از ویتامینCمی تواند از آسم هم جلوگیری کند. با وجود اینکه این منفعت ممکن است به نوزاد منتقل نشود اما بسیار مهم است که از به وجود آمدن آسم در دوران بارداری جلوگیری کنید.ورمورم رانها و پاها در دوران بارداری بسیار متداول است. از آنجاییکه گریپ فروت دارای ویتامینCاست می تواند به کاهش ورم پاها کمک کند.از دست دادن تراکم استخوان و مصرف کلسیمکلسیم یکی از تغذیه های مهم در دوران بارداری است و برخی از مادرها کمبود آن را حس می کنند. این موضوع می تواند منجر به مشکلاتی برای نوزاد و همچنین مادر شود. یک گریپ فروت 2% کلسیوم روزانه را تامین می کند. و اگر با دیگر منابع کلسیم مصرف شود می تواند به تراکم استخوان هم کمک کند.مشکل روده و هیدراتاسیونبارداری می تواند به مشکلات هضم هم منجر شود. یبوست یکی از مشکلات عمده این دوران است. همچنین از دست دادن آب بدن هم یکی از مشکلات بارداری در تابستان است که آن هم منجر به یبوست می شود. از آنجاییکه گریپ فروت آب زیادی دارد ( تقریبا 91%) می تواند از این مشکل جلوگیری کند.سرماخوردگی و آنفولانزابهتر است در دوران بارداری سرما نخورید. به علاوه شما می خواهید تا آنجاییکه ممکن است برای نوزادتان سالم و سلامت بمانید. گریپ فروت با داشتن ویتامینCبه شما کمک زیادی خواهد کرد.پوستی سالم و زیبابه دلیل تغییرات هورمونی و همچنین بروز برخی آلرژیها ممکن است در دوران بارداری با مشکلات پوستی روبه رو شوید. ویتامینCموجود در گریپ فروت می تواند به شما کمک کند تا پوستی سالم و شاداب داشته باشید و حتی اثرات آسیب های پوستی به خاطر آفتاب و آلودگی را هم کاهش می دهد.جلوگیری از سرطانبرای فکر کردن به راههای جلوگیری از سرطان هیچوقت خیلی زود نیست. گریپ فروت به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی اش یکی از میوه هایی است که از هر نوع سرطان جلوگیری می کند.مشکلات دیابتی و گلوکزیبعضی از مادرها در دوران بارداری با مشکل دیابت روبه رو می شوند.گریپ فروت می تواند به کاهش این بیماری کمک کند. و از آنجاییکه قند کمی دارد یکی از میوه هایی است که به راحتی می توانید مصرف کنید.اگر داروی خاصی مصرف می کنید، باید حتما درباره خوردن گریپ فروت با دکترتان صحبت کنید. این میوه می تواند تاثیر بعضی داروها را خنثی کند و یا تغییر دهد. همچنین کسانیکه مشکل کلیوی دارند هم باید درباره آثارجانبی مصرف این میوه با دکتر مشورت کنند.