counter create hit
سلامت عمومی بارداری و سلامت کودک

نظر ها:

مطالب مرتبط:

اجرای طرح رفع هم‌پوشانی‌های بیمه‌ای | حذف یک میلیون بیمه شده غیرفعال

همشهری آنلاین: مدیرعامل سازمان بیمه سلامت ایران با تاکید بر لزوم رفع همپوشانیâهای بیمهâای گفت: تاکنون حدود یک میلیون بیمه شده غیرفعال با اجرای طرح رفع همپوشانی با سازمانâهای بیمهâگر حذف شدهâاند. ...

نکته بهداشتی: آمادگی برای آزمایش خون

همشهری آنلاین: آزمایش خون دادن یکی از پایهâهای چکاپ سالانه پزشکی شما است.

اختلال نعوظ، بیماری است؟

اختلال نعوظ دارای علل زیادی است و بدون تشخیص علت، اقدام به درمان، یا جنبه تسکینی داشته یا بی فایده خواهد بود.

درمان شوره سر با روش های خانگی

شوره سر ممکنه نتیجه ی خشکی بیش از حد پوست سر باشه یا علتش بیماریهای پوستی مثل اگزما، پسوریازیس و یا اینکه رشد بیش از حد یک نوع قارچ مخمر به نام مالاسزیا باشه، خلاصه دلایل مختلفی میتونه داشته باشه. ...

با این خوراکی ها قلب تان را در برابر بیماری ها بیمه کنید

محققان توصیه می کنند رژیم غذایی سالم و متعادل موجب می شود سلامت قلب و عروق حفظ شود.

احتمال ابتلا به تب مالت بر اثر مصرف لبنیات سنتی/هشدار نسبت به شیوع بیماری در کلان شهرها

میزان نوشت: رئیس انجمن علوم و صنایع غذایی ایران گفت: استفاده از شیر های نجوشیده در تولید پنیر تبریزی و بستنی های کیلویی و قیفی دستگاهی، ویریوس تب مالت را به افراد منتقل کرده و منجر به شیوع بیماریدر شهر ها می شود. ...

واکنش چمران به رد شدن استعفای نجفی/ چرا شورای شهر بیماری شهردار را انکار می کند؟

تسنیم نوشت: رئیس پیشین شورای اسلامی شهر تهران گفت: چگونه برخی از هر مشکلی می توانند یا می خواهند به نفع خود و مقاصد سیاسی شان بهره برداری کنند در حالی که استعفای آقای نجفی به زعم و تأکید خود ایشان تنها به دلیل بیماری شان است؟ ...

درمان طبیعی جوش های کمر، مخصوص زنان

روغن درخت چای می تواند به کشتن باکتری های عامل جوش ها کمک کند.

آیا جراحی زیبایی باعث ابتلا به سرطان می شود؟

یک فوق تخصص جراحی پلاستیک در خصوص عوارض افزایش جراحیهای زیبایی در افراد توضیحاتی داد.

بیمه رایگان افراد متمول، خیانت است

سیدحسن هاشمی در دیدار نوروزی با مدیران و کارکنان سازمان بیمه سلامت افزود: تعادلی در بیمه لازم است که در آن اولویت ها به درستی شناخته شده و هزینه شود. اگر کشور سازوکار درستی داشت و فقرا به درستی شناسایی می شدند ...

بیماری شهردار تهران چیست؟

بیماری شهردار تهران چیست؟

بانک بند ناف جنین، چه فوایدی دارد؟

سلول های بنیادی در درون خون بند ناف دارای پتانسیل بالقوه ای برای درمان یا کاهش شدت بیماری های صعب العلاج هستند.

وزیر بهداشت: اگر آبی برای مردم نمی آوریم، کوزه ای را هم نشکنیم

هاشمی درباره پیشنهاد وزارت بهداشت برای تعرفه های پزشکی سال ۹۷ گفت: پیشنهاد ما و نظام پزشکی افزایش تعرفه ها بر اساس نرخ تورم بوده است. باید بدانیم که این حرف به معنی دستمزد نیست. ...

والدین کودکان اوتیسمی، چطور حمایتشان کنیم؟

اگر شخصی با بیماری اوتیسم دیده باشید ، شما درواقع فقط یک نفر را با این بیماری دیده اید. این یک بیماری ذهنی نیست بلکه برای هر شخصی که دارای این بیماری است با دیگران متفاوت است. ...

چسبندگی رحم در زنان، علت و درمان

خانمم آزمایشات پیش از بارداری را انجام داد کیست داشت، تیروئید و چسبندگی رحم (لگن).

تابلوی خیابان دکتر مصدق نصب شد

تابلوی خیابان نفت در تهران حذف و تابلوی خیابان دکتر محمد مصدق جایگزین آن شد.   به گزارش «خبرآنلاین»، مطالبه نام گذاری خیابانی در پایتخت به نام «مصدق» که از حدود ۴٠ سال قبل تاکنون با انواع دیدگاه های اجتماعی چپ و راست و مخالفت های ناشی از دیدگاه های سیاسی و ...

نرخ ارز چه بر سر قیمت دارو می آورد؟

حریرچی در ادامه این نشست در پاسخ به سوالی درباره قیمت گذاری تجهیزات پزشکی گفت: باید توجه کرد که قیمت گذاری تجهیزات پزشکی مربوط به سال ۹۳ نیست، بلکه در مقاطع مختلف تعدیل های لازم در این رابطه انجام شده است. در قمیت گذاری تجهیزات پزشکی میزان ارزبری تاثیر دارد. البته ...

کمردرد در دوران حاملگی، مهم ترین عامل

یکی از بیماری های شایع دوران بارداری کمر درد است. علت های مختلفی می تواند در این زمان باعث کمردرد شود اما چاقی مهم ترین عاملی است که می تواند منجر به ایجاد آن شود. ...

درمان ویار بارداری، روش های طبیعی

اگر ویار دارید مصرف مایعات را فراموش نکنید؛ حتی اگر فکر می کنید با خوردن یک لیوان آب، حالت تهوع شما بیشتر می شود.

درمان خونریزی با کورتاژ، حوالی سن یائسگی

سه ماهه که خونریزی دارم. ضخامت آندومتر 12mm و اکوی غیر یکنواخت و نامنظم گزارش شده.

نکته! این مطلب توسط هوش مصنوعی ایجاد شده است. لطفا نظر خود را در رابطه به این مطلب در صفحه تماس با ما در میان بگذارید.

تهوع و استفراغ در دوران بارداری. درمان و درمان

حالت تهوع و استفراغ در بارداری، راه چاره و درمان

تهوع و استفراغ در دوران بارداری, در هر زمان ممکن است اتفاق می افتد تنها در صبح است. یک روش برای درمان تهوع بارداری, اما با چند راهکار ساده می توان این تجربه را به حداقل برساند. به یاد داشته باشید راه است که در آن یک فرد ممکن است پاسخ را به دیگری پاسخ دهد.وعده های غذایی کوچک و با دقت قرارداداگر تهوع صبحگاهی در دوران بارداری رنج می برند البته از پتانسیل mm به غذا خوردن نخواهید داشت. با این حال بدن برای حفظ سلامت شما و کودکتان به ویتامین ها و مواد مغذی نیاز دارد.سعی کنید در طول روز برای جلوگیری از خالی ماندن شکم وعده های غذایی کوچک و منظمی داشته باشید.همچنین باید سعی کنید غذا را با سرعت کمتری میل کنید تا وضعیت بدتر نشود.مایعات زیاد بنوشیدنوشیدن مایعات زیاد بسیار مهم است مخصوصا اگر مرتب دچار حالت تهوع می شوید. کمبود آب بدن می تواند منجر به حالت تهوع و استفراغ شود. از نوشیدن مایعات 30 دقیقه قبل و بعد از غذا جدا خودداری کنید.باید سعی کنید روزانه 6 تا 8 لیوان آب بنوشید. اگر زیاد دچار حالت تهوع بارداری می شوید، می توانید نوشیدنی های ورزشی حاوی گلوکز، نمک و پتاسیم را برای بازگرداندن الکترولیت های از دست رفته جایگزین آب کنید. برخی زنان نوشیدنی های ترش مانند لیموناد را موثر تر می دانند.باید توجه داشته باشید که از نوشیدن بیش از حد مایعات نیز خودداری کنید. مایعات زیاد حس سیری در فرد ایجاد کرده و باعث می شود در طول روز کمتر غذا بخورید.به عنوان میان وعده کراکر بخوریدبرخی زنان معتقدند که کراکرها برای مقابله با حالت تهوع صبحگاهی ضروری هستند. کراکرها به راحتی حضم شده، ارزان و قابل حمل هستند. تعدادی کراکر در کنار تخت خود قرار دهید و صبح ها قبل از بلند شدن میل کنید و در طول روز نیز به عنوان میان وعده از آن ها کمک بگیرید.اگر در اواسط شب برای دستشویی کردن بلند می شوید، یک یا دو عدد کراکر بخورید. اینکار باعث رفع گرسنگی شده و مانع حالت تهوع صبحگاهی می شود.نوع کراکری که می خورید مهم نیست و بسته به ذائقه شما دارد. اگر از کراکر خوشتان نمی آید می توانید غلات صبحانه را جایگزین آن کنید.از اضافه کردن کره روی کراکر خود خودداری کنید چرا که ممکن است حال شما را بدتر کرده و به سختی هضم می شوند.از غذاها و بوهایی که باعث حالت تهوع می شوند پرهیز کنیدبعد از مدتی متوجه خواهید شد برخی مواد غذایی و بوها حالت تهوع شما را تحریک می کنند. این غذاها می تواند شامل پیتزا، بیکن یا سایر مواد غذایی باشد. هر زمان که این مواد غذایی را شناسایی کنید به راحتی با اجتناب از آن ها از حالت تهوع در بارداری پیشگیری خواهید کرد.کربوهیدرات بخوریدبسیاری از زنان خوردن غذاهای پر از کربوهیدرات را در زمان حالت تهوع موثر می دانند. کابینت خانه خود را با پاستا، نان، چوب شور و گرانولا پر کنید.غذاهای سرشار از پروتئین بخوریدبرخی زنان به این نتیجه رسیده اند که خوردن پروتئین به کاهش حالت تهوع صبحگاهی کمک می کند. املت، کره بادام زمینی یا گوشت کم چرب همگی گزینه مناسبی برای جذب پروتئین است.غذای سرد بخوریدسعی کنید غذاها را سرد یا در دمای اتاق میل کنید چرا که مواد غذایی زمانی که داغ هستند بوی بیشتری می دهند و این بوی تند می تواند منجر به حالت تهوع صبحگاهی در دوران بارداری شود. ساندویچ های سرد، میوه، سبزیجات خام و سالاد همگی گزینه های خوبی هستند.از غذاهای چرب خودداری کنیدغذاهای چرب دیرتر هضم شده و ممکن است سیستم گوارشی را به هم بریزند و در نتیجه حالت تهوع را بدتر خواهند کرد. همچنین این غذاها خیلی سالم نبوده و نسبت به سایر غذاها مواد مغذی کمتری دارند.مسواک بزنیدبعد از غذاها دندان ها و دهان خود را بشویید. این کار باعث می شود بو و مواد غذایی باقی مانده در دهان حالتان را بد نکند. از همسر خود نیز بخواهید تا دندان هایش را مسواک بزند. بوی دهان بعد از خوردن مواد غذایی نیز می تواند یکی از محرک های حالت تهوع در بارداری به حساب آید.بعد از خواب دراز نکشیدحداقل تا 30 دقیقه بعد از خوردن غذا نباید دراز بکشید چرا که حالت افقی بدن می تواند در هضم غذا اختلال ایجاد کرده و باعث ناراحتی معده شود.